ون ليف: التنويم الذاتي
حقق أهدافك واشعر بتحسن يومي مع وانليف: التنويم الذاتي. تم تطوير هذا التطبيق لنظام الأندرويد بواسطة وانليف ويقدم مجموعة من برامج الصوت للتنويم الذاتي المصممة بالتعاون مع معالجي التنويم الذاتي والباحثين من أفضل الجامعات.
مع وانليف، يمكنك السيطرة على حياتك والعمل نحو تحقيق أهدافك. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، أو الإقلاع عن التدخين، أو تحسين النوم، أو تقليل التوتر، أو بناء الثقة، أو التعامل مع الألم، يمكن لبرامج الصوت للتنويم الذاتي مساعدتك في تحقيق هذه الأهداف وتحسين رفاهيتك العامة.
تم تصميم البرامج لتستمر لمدة 21 يومًا، استنادًا إلى الأبحاث التي تشير إلى أن منطقة الجانجليا القاعدية في الدماغ تحتاج إلى دورة تستمر 21 يومًا لتشكيل أو تغيير العادات. خلال كل جلسة يومية تستمر دقيقة واحدة، ستتعلم مهارات التكيف وتتلقى اقتراحات لتحسين صحتك. من فوائد التنويم الذاتي تشمل تقليل التوتر، وتحسين النوم، وزيادة الثقة، والمزيد.
الاستماع إلى برامج الصوت الخاصة بك سهل ومريح. ما عليك سوى العثور على مكان هادئ ومريح للتمدد، ووضع سماعات الرأس، واختيار البرنامج الذي ترغب في الاستماع إليه. اتبع التعليمات والتصورات لتوجيهك إلى حالة مرتاحة ومركزة.
وانليف ملتزمة بتوفير واجهة سهلة الاستخدام وتصميم جميل. إنهم يعتقدون أن الجميع يستحق أن يعيش حياة أكثر سعادة وصحة. قم بتنزيل وانليف: التنويم الذاتي اليوم وانضم إلى مهمتهم لتمكين مليار شخص من الشعور بتحسن كل يوم.
